Форумы УГМК-Телеком

Седня днем вроде как получше было, но настал вечер и опять такая же блевотина с пингами. Товарищи админы вы там вообще читаете форум?

Статистика Ping для 178.22.90.178:
    Пакетов: отправлено = 217, получено = 198, потеряно = 19
    (8% потерь)
Приблизительное время приема-передачи в мс:
    Минимальное = 38мсек, Максимальное = 43 мсек, Среднее = 41 мсек

Трассировка маршрута к 178.22.90.178 с максимальным числом прыжков 30

  1    <1 РјСЃ    <1 РјСЃ    <1 РјСЃ  192.168.1.1
  2     1 ms     1 ms     1 ms  host-46-160-165-129.ugmk-telecom.ru [46.160.165.
129]
  3     1 ms    <1 РјСЃ    <1 РјСЃ  host-46-160-164-49.ugmk-telecom.ru [46.160.164.4
9]
  4    <1 РјСЃ     1 ms    <1 РјСЃ  host-185-13-134-34.ugmk-telecom.ru [185.13.134.3
4]
  5     1 ms     1 ms     1 ms  host-185-13-134-45.ugmk-telecom.ru [185.13.134.4
5]
  6     5 ms     5 ms     5 ms  host-46-160-158-13.ugmk-telecom.ru [46.160.158.1
3]
  7    15 ms   198 ms   200 ms  gw-ekb-mc145.ugmk-telecom.ru [89.251.64.1]
  8     *       11 ms    12 ms  host-46-160-151-198.ugmk-telecom.ru [46.160.151.
198]
  9    43 ms    40 ms     *     178.18.226.33.msk.peering.dataix.ru [178.18.226.
33]
 10    46 ms    63 ms    44 ms  ae2.dl12.net.mail.ru [94.100.183.118]
 11    42 ms    45 ms    43 ms  188.93.58.187
 12    42 ms    41 ms     *     178.22.90.178
 13    43 ms     *       41 ms  178.22.90.178

Мда, походу не у меня одного такое. С 31 декабря по сей день потери пакетов с нужным мне IP 178.22.90.178 доходят до 20% да и пинг не айс. Утром ситуация получше, но тоже не радует. Вот незнаю что и делать, хоть возвращайся на глючный Парк Телеком.

Ув. модераторы форума! Подскажите как можно отключить спам от операторов контакт центра по поводу подключения Кабельного телевидения, чтобы больше никогда не звонили и ничего не предлагали?